眼精疲労や頭痛、肩こりの原因にもなる悪い姿勢は天童市のコスモ接骨院の痛くない矯正施術で治そう
最近では長時間のパソコン使用やスマホ使用により悪い姿勢になってしまう方が多く、眼精疲労や頭痛、肩こりの原因になっているようです。
日常生活においても、脚を組むくせがあったり、あぐらをかいたり、体のバランスを崩してしまう方が多いようです。
姿勢が良くないと自覚されている方は案外たくさんいると思います。
姿勢を正すことを意識しながらも、ものの5分もしないうちに背中が曲がっている、なんてことはよくあること。このような経験、皆さんにも思い当たりませんか？
実は、良い姿勢を維持できない原因が日常生活の中に多く潜んでいます。
例えば、運動不足であったり、長時間のデスクワークであったり、中腰で重いものを運ぶ作業だったり、自転車の前傾姿勢など、原因は様々。
そして共通することとして、インナーマッスルの低下が大きくかかわります。
当院では、単にマッサージを施すだけでなく、歪みを矯正、再発しないようインナーマッスルトレーニングを取り入れたらと患者さん一人一人に合わせた根本から改善する施術をしていきます。
施術後は背が伸びたように思いますが、それは紛れもなく矯正の効果のあらわれなのです。
夏に向けて良い姿勢を手に入れませんか？ご来院お待ちしています。